senarai makanan untuk pesakit kencing manis
Bahkan indeks glisemik buah epal juga lebih rendah dan bagus untuk pesakit diabetes bagi mengurangkan kadar gula dalam darah. Semua jenis sayuran kecualisemua jenis ubi. Piramid Makanan Makanan Nutrisi Kacang Chia Seed Sun Flower Seed Biji Bunga Matahari Whole Grain Bijirin Penuh Saderi Peria Peria Katak Tumeric Kunyit Gymnema Fenugreek Biji Halba Ginger Halia Okra Bendi Cinnamon Kayu Manis Senarai makanan untuk pesakit kencing manis. . Senarai ini terdiri daripada sayuran berkanji. Pesakit kencing manis harus makan 3 kali sehari setiap hari pada masa yang ditetapkan. Buah sukun kacang panggang jagung segartin kekacang pis segartin labu kuning keledek ubi kayu 12 cawan Karot 1 batang saiz sederhana. Senarai makanan yang perlu dielakkan. Pesakit kencing manis digalakkan untuk mengambil makanan karbohidrat sekurang-kurangnya 130 gram sehari. Lidah buaya Terdapat beberapa kajian awal yang menyarankan pengambilan jus lidah bua